Non tutti i comportamenti vessatori e spiacevoli sul lavoro possono essere definiti mobbing, scopriamo in questo articolo cos’è lo straining e come si definisce.
Il termine Mobbing deriva dall’inglese e, più nello specifico, dalla voce del verbo “to mob” (assillare con violenza). Viene utilizzato inizialmente per descrivere, nel mondo animale, il comportamento violento tra due individui della stessa specie per escludere un altro membro dal gruppo. Allo stesso modo, in ambito lavorativo è utilizzato per indicare un comportamento aggressivo nei confronti di un lavoratore.
Sono in molti a soffrire di disturbi del sonno, quelli maggiormente colpiti sono le donne e gli anziani, soprattutto nei paesi industrializzati. Le persone che non dormono bene soffrono spesso di stress, ansia e depressione. Le conseguenze della mancanza di sonno sono però spesso attribuite, in modo errato, ad altre cause...
Sempre più spesso si nota il tentativo di premiare tutti per evitare tristezza e delusionin nei bambini e aumentare la loro autostima, ma siamo certi che questo abbia solo effetti positvi?
In Italia la categoria che fa più sport sono i bambini, ma il numero di quelli che prosegue nel farlo per molti anni è bassissimo, vediamo come evitare l'abbandono dello sport...
Gli infortuni spesso si presentano negli sportivi, ma cosa può fare lo psicologo dello sport in questi casi per prevenirli e favorire il ritorno allo sport?
Oggi in tutto il mondo si festeggia la giornata della gentilezza, essere gentili può avere numerosi benefici su molti ambiti della nostra vita, vediamo quali...
Lo sport e i suoi risultati non riguardano mai una sola persona, per questo è importante prendere in considerazione le relazioni con atleti e allenatori.
Spesso si pensa che lo psicologo dello sport possa aiutare solo gli atleti d'elite, in realtà il suo intervento è molto importante anche per gli atleti amatoriali
La Psicologia dello sport è un ambito ancora poco conosciuto, per questo da oggi pubblicherò alcuni blog in cui tratterò diversi aspetti della psicologia dello sport con il fine di farla conoscere maggiormente.