La fobia sociale, o disturbo da ansia sociale è un disturbo d’ansia in cui vi è una paura intensa di trovarsi in situazioni sociali nelle quali vi è la possibilità di essere giudicati dagli altri

: l’agorafobia è un particolare tipo di fobia che porta le persone ad evitare numerose situazioni, scopriamo che cos’è l’agorafobia, come nasce e come funziona la terapia.

Le fobie sono paure sproporzionate verso qualcosa che non rappresenta un reale pericolo, la paura è intensa e duratura per una cosa specifica con cui la persona ha il terrore di entrare in contatto.

La dipendenza da internet, o internet addiction disorder (IAD), è definita come qualsiasi comportamento compulsivo correlato alla rete che provoca difficoltà nello svolgimento delle attività quotidiane

Tra i sintomi che più di frequente presentano i pazienti vi sono gli attacchi di panico, ma non sempre è chiaro di cosa si tratta e come distinguerli da altri sintomi, scopriamo quindi cosa sono gli attacchi di panico.

L’ansia per la salute è un problema piuttosto comune e in forte aumento negli ultimi anni, scopriamo come nasce questo disturbo, le sue caratteristiche e le principali fasi della terapia.

Il perdono è un profondo cambiamento che porta alla modifica dei sentimenti negativi verso chi ha provocato il danno, scopri le fasi che portano al perdono e i suoi benefici.

La fine di una relazione è un momento doloroso e di cambiamento, vediamo come affrontarlo

La sofferenza che deriva dalla fine di una storia d’amore viene spesso minimizzata, ma questa è una perdita a tutti gli effetti

Scopriamo che cos’è l’autostima, come si sviluppa e cosa vuol dire avere una buona autostima.

L’ansia pre gara è uno dei principali motivi per cui gli sportivi si rivolgono allo psicologo scopriamo perché è così importante

In un precedente blog ho parlato di cosa siano le relazioni tossiche e di come riconoscerle, scopriamo ora quali siano i primi passi da fare per uscirne.

Spesso si sente utilizzare il termine relazioni tossiche, cerchiamo di capire di cosa si tratta e come riconoscerle.

Il disturbo ossessivo compulsivo colpisce l’1-2% della popolazione ed è caratterizzato dalla presenza di ossessioni e/o di compulsioni

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L’assertività è la capacità di esprimere le proprie emozioni e opinioni in modo chiaro ed efficace. In questo articolo scoprirai di cosa si tratta e perché è importante.

L’utilizzo di tecnologie sul lavoro e nella vita privata ha sicuramente molti vantaggi, ma può anche essere fonte di stress, scopriamo alcuni modi per prevenirlo.

L’utilizzo delle tecnologie è ormai parte integrante di ogni lavoro e può portare con sé vantaggi e svantaggi, scopriamo quali sono e come le tecnologie possono diventare un fattore dello stress lavorativo.

In questo articolo vedremo alcune delle caratteristiche che si presentano frequentemente in coppie infertili

In questo articolo troverai una breve introduzione di quali possono essere le caratteristiche psicologiche associate alle coppie che ricorrono a procreazione medicalmente assistita.